🌱 Det faglige grunnlaget for Alma
Alma er utviklet med utgangspunkt i forskning på foreldreskap, relasjoner og barns utvikling.
Rådene og refleksjonene hun gir bygger på prinsipper fra internasjonalt anerkjente teorier og programmer innen utviklingspsykologi og foreldreveiledning – uten å være direkte tilknyttet noen av dem.
Gjennom dette kombineres varme, struktur og innsikt – slik at foreldre får støtte som er både menneskelig og faglig trygg.
💬 Trygghet og tilknytning
En av Almas grunnpilarer er tilknytningsteori, utviklet av John Bowlby og Mary Ainsworth. Deres forskning viste hvordan barn utvikler trygghet når de opplever foreldres nærvær, forståelse og forutsigbarhet.
Disse prinsippene er senere videreutviklet i flere moderne modeller for foreldrestøtte, og danner grunnlaget for hvordan Alma hjelper foreldre å forstå barnets behov bak atferden.
Alma hjelper foreldre å se bak barnets reaksjoner – og møte behovet for trygghet før man korrigerer handlingen.
🌿 Positiv struktur og samarbeid
Et annet sentralt forskningsfelt Alma bygger på, er positiv atferdsveiledning og sosial læringsteori – særlig utviklet av Gerald Patterson, Marion Forgatch og kolleger ved Oregon Social Learning Center.
Disse forskerne viste at barn lærer best gjennom tydelige rammer, konsekvent oppfølging og varme relasjoner – ikke gjennom straff eller trusler.
Alma hjelper foreldre å kombinere varme med tydelighet, og å bruke oppmuntring og samarbeid som verktøy for læring og ansvar.
💗 Følelser som kompass
Alma henter også inspirasjon fra forskning på emosjonsfokusert foreldreveiledning, ledet av forskere som John Gottman, Susan Havighurst og Leslie Greenberg.
Denne tradisjonen viser at når foreldre hjelper barnet å forstå og tåle følelser, fremmes emosjonell trygghet og selvregulering.
Alma støtter foreldre i å møte barnets følelser med nysgjerrighet i stedet for frykt – og til å bygge barnets evne til å sette ord på det som skjer inni seg.
🌼 Selvstendighet og indre motivasjon
For å hjelpe foreldre å støtte barns utvikling mot selvstendighet, bygger Alma på Self-Determination Theory (SDT) av Edward Deci og Richard Ryan.
Denne forskningen viser at barn utvikler motivasjon og ansvar når de opplever autonomi, mestring og tilhørighet.
Alma hjelper foreldre å være ledere som gir retning, men som også støtter barnets behov for å finne sin egen vei.
🪞 Refleksjon og mentalisering
Til slutt henter Alma viktige prinsipper fra forskning på mentalisering – evnen til å forstå både egne og barnets indre tilstander, slik forskere som Arietta Slade og Peter Fonagy har beskrevet.
Mentalisering hjelper foreldre å stoppe opp, reflektere og se barnets perspektiv før de handler.
Alma stiller spørsmål som åpner for forståelse, slik at samspillet preges mer av nysgjerrighet enn reaktivitet.
📚 Forskning og faglig referanse
Almas faglige retning er inspirert av sentrale arbeider innen moderne psykologi og foreldreveiledning, blant annet:
Bowlby, J. (1988). A Secure Base: Parent–Child Attachment and Healthy Human Development.
Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. (1978). Patterns of Attachment.
Patterson, G. R. (1982). Coercive Family Process.
Forgatch, M. S., & Patterson, G. R. (2010). Parent Management Training – Oregon Model.
Gottman, J., Katz, L., & Hooven, C. (1997). Meta-Emotion: How Families Communicate Emotionally.
Havighurst, S., & Harley, A. (2007). Tuning in to Kids: An Emotion-Focused Parenting Program.
Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2017). Self-Determination Theory: Basic Psychological Needs in Motivation, Development, and Wellness.
Slade, A. (2005). Parental Reflective Functioning: An Introduction.
Fonagy, P., & Target, M. (2007). The Mentalization-Focused Approach to Self and Other.
🌿 Utvikling og faglig ansvarlighet
Alma er under kontinuerlig utvikling, og bygger videre på ny forskning og erfaring fra foreldre som velger å dele sine anonyme refleksjoner. Denne datainnsamlingen skjer frivillig og uten personopplysninger, og har som formål å forbedre kvaliteten på Almas veiledning og bidra til ny kunnskap om hvordan kunstig intelligens kan støtte foreldre på en trygg og etisk måte.
Målet er å kombinere faglig presisjon med menneskelig innsikt – og la både vitenskapen og foreldrene forme Alma over tid.
💬 Kort oppsummert
Alma kombinerer forskning på tilknytning, emosjonsforståelse, positiv atferdsveiledning, motivasjon og mentalisering.
Hun er utviklet uavhengig av spesifikke lisensierte programmer, men inspirert av forskningen som ligger til grunn for dem.
Resultatet er en AI-veileder som gir foreldre støtte som er både varm, tydelig og forankret i solid fagkunnskap.
📄 Juridisk presisering
Alma er inspirert av internasjonalt anerkjent forskning og prinsipper fra foreldreveiledningsmodeller som Circle of Security™ og PMTO®, uten formell tilknytning eller lisens fra disse programmene. Alle henvisninger til forskere og modeller brukes kun som faglige referanser til offentlig tilgjengelig forskning.